怎样去除抬头纹和川字纹？最有效的方法、生活小妙招及不同人群方案大揭秘

宝子们，不知道你们有没有发现，随着年龄增长，或者平时表情比较丰富，抬头纹就悄悄爬上了额头。抬头纹这玩意儿，就像一个小“烦恼虫”，特别影响咱们的容貌。不过别担心，今天咱就来好好唠唠怎样去除抬头纹，从多个角度给大家分析分析，让大家都能找到适合自己的去纹方法。

想要去除抬头纹，得先知道它是咋来的。其实啊，抬头纹是常见的面部皱纹，主要是因为额肌频繁收缩导致的。比如说，咱们平时经常皱眉、抬额头，时间长了，额肌就老是处于紧张状态，慢慢地就形成了抬头纹。另外呢，紫外线照射、皮肤老化、缺水等因素也会加速抬头纹的产生。

现在去除抬头纹的方法有不少，不过主流的有三种，下面咱就来详细对比一下。

额部除皱术呢，就是通过头皮切口切除多余皮肤和额肌，这样就能降低肌肉的活动性。这种方法的成效持久性特别强，特别适合重度抬头纹的宝子。打个比方，就好像把松弛的布料剪掉多余的部分，然后重新缝好，额头就变得平整光滑啦。

不过呢，它也有缺点。它的创伤比较大，毕竟是动刀子的手术嘛。做完手术之后，修复期也比较长，得好好养一段时间。一般来说，这个成效可以维持5 - 10年，还是挺久的。

瘦脸注射去除抬头纹的原理是注射瘦脸阻断额肌神经信号。简单来说，就是让额肌暂时“休息”一下，不再那么频繁地收缩。这种方法见效挺快的，一般3 - 7天就能看到成效，特别适合轻中度皱纹的宝子。

但是呢，它也有一些小问题。它需要定期补打，大概3 - 6个月就得打一次。而且，打完之后可能会出现暂时性表情僵硬的副作用。不过别担心，这个副作用一般过一段时间就会消失啦。

自体脂肪填充就是抽取自身的脂肪，然后注射填充到皱纹里。它除了能填平皱纹，还能同时改善皮肤质地，让皮肤变得更有弹性、更光滑。就好像给干涸的土地浇上了水，让它重新焕发生机。

不过，自体脂肪填充也有个小麻烦，就是存在吸收率问题。一般来说，吸收率在30 - 70%左右。也就是说，填充进去的脂肪可能有一部分会被身体吸收掉，所以可能需要多次填充才能达到理想的成效。这种方法比较适合伴有皮肤松弛的宝子。

不同年龄段、不同皱纹程度的宝子，适合的去纹方法也不一样。下面咱就来看看不同人群该怎么选择。

年轻人的皮肤弹性比较好，抬头纹一般是轻中度的。对于年轻人来说，优选瘦脸注射是比较合适的。它见效快，而且不用动刀子，对日常生活的影响比较小。打完之后，过几天抬头纹就明显变淡了，又可以美美的啦。

40岁以上的宝子，皮肤松弛比较明显，抬头纹可能也比较深，属于重度皱纹。这时候，额部除皱术可能是更好的选择。虽然它创伤大、修复期长，但是成效持久，能从根本上解决抬头纹的问题。做完手术之后，整个人看起来能年轻好几岁呢。

如果宝子们不仅想去除抬头纹，还想改善皮肤质地，让皮肤变得更好，那么自体脂肪填充就特别适合啦。填充脂肪的同时，能让皮肤变得更有光泽、更有弹性，一举两得。

除了医美方法，咱们在日常生活中也可以采取一些小措施来预防和减轻抬头纹。

前面咱们说了，抬头纹主要是额肌频繁收缩导致的。所以啊，平时要尽量减少皱眉、抬额头这些表情动作。可以时刻提醒自己，保持放松的面部状态。比如说，当你发现自己又在皱眉的时候，就赶紧放松一下眉毛。时间长了，就能养成好习惯啦。

紫外线可是皮肤的“头号杀手”，它会加速皮肤老化，让抬头纹变得更重度。所以，平时出门一定要做好防晒措施。可以涂防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等等。尤其是夏天，紫外线特别强，更不能偷懒哦。

视黄醇对皮肤有特别多好处，它可以促进皮肤细胞更新，增加皮肤弹性，减轻皱纹。所以，选择一些含有视黄醇的护肤品，坚持使用，也能在一定程度上改善抬头纹。不过要注意，视黄醇可能会对皮肤有一定的刺激性，刚开始使用的时候要先从低浓度开始，慢慢适应。

特别多宝子可能也关心去除抬头纹的价格问题，下面给大家做个简单的价格表参考一下。